Ginnastica posturale, il benessere parte anche da qui: a settembre il corso di formazione targato ASI

di Ufficio Stampa ASI Pesaro Urbino

L’appoggio dei piedi, la postura, la respirazione. Tutte cose che diamo per scontate, ma che scontate non sono. Lo sanno bene i tecnici formati ogni anno da Asi Pesaro Urbino grazie a un apposito corso che – tra settembre e maggio – crea professionisti in grado di migliorare letteralmente la qualità della vita di tante persone.

Il momento migliore è proprio quello a ridosso della ripresa delle attività che proseguiranno da settembre a maggio. Non a caso torna ora nel palinsesto della formazione Asi - che ogni anno crea delle proposte didattiche formando e qualificando più di cento persone - anche il ‘Corso per Tecnico ASI in Ginnastica Posturale’, un percorso formativo ormai storico del comitato pesarese con sede a Fano tenuto dalla docente e formatrice Anita Falcioni. L’appuntamento è per due fine settimana consecutivi - 14, 15, 21 e 22 settembre – nei locali di Ethica Center in via Mattei 24/p a Fano.

“La ginnastica posturale – ha dichiarato Falcioni - è una disciplina legata alla percezione del proprio corpo nello spazio. Tramite le lezioni che organizziamo in palestra per i tesserati Sportfly cerchiamo di ripristinare una corretta postura partendo dall’appoggio dei piedi a terra, attraverso correzioni di atteggiamenti postulali errati e tramite una serie di esercizi volti a ristabilire l’equilibrio muscolare in sinergia alla respirazione addominale. Cerchiamo quindi di mantenere elasticità e tonicità muscolare, oltre che di ‘rinnovare’ le abilità motorie andando a lavorare anche sulla respirazione per poter gestire anche lo stress. Tutta questa parte viene proposta ai corsisti tramite delle lezioni formative teorico-pratiche che toccano punti fondamentali come la postura del corpo, l’appoggio dei piedi al terreno per equilibrare la colonna vertebrale, la regolazione del respiro e la creazione di una didattica ad hoc per il singolo o per il gruppo presente in palestra”.

“Realizzare questo corso - ha affermato Francesca Petrini, Presidente ASI Pesaro Urbino - è un ulteriore passo avanti verso la formazione di nuovi tecnici sportivi anche in ottemperanza alle linee guida della Riforma dello Sport che obbligano, giustamente, tutti i tecnici sportivi ad avere una formazione specifica per ogni collaborazione che si intende avviare”.

Per poter accedere al corso è necessario completare il FORM di iscrizione, raggiungibile dal seguente LINK https://forms.gle/i2mqAnqqyQicMBqn7 , allegando anche il proprio curriculum Vitae che è indispensabile per poter individuare il background sportivo e formativo che ogni candidato ha.

Tutte le info del corso sono disponibili sul sito ASI Pesaro dal LINK https://www.asipesaro.it/corso-per-tecnico-in-ginnastica-posturale-asi .

Per info sulla logistica del corso, giorni e orari, è anche possibile chiamare il numero 331 6601140.